Smoothie z kiwi z zieloną herbatą

Smoothie to zmiksowany i schłodzony napój na bazie świeżych owoców.
Doskonały na upalne dni, zwłaszcza z dodatkiem świeżych liści mięty

Smoothie z kiwi z zieloną herbatą - składniki

  • 10 dojrzałych kiwi
  • 1 szklanka zielonej herbaty
  • 1-2  łyżki płynnego miodu lub 1-2 łyżki brązowego cukru
  • 12 liści mięty
  • lód w kostkach 

Smoothie z kiwi z zieloną herbatą - przygotowanie

Kiwi obrać i przekroić na ćwiartki, dodać miód, zimną zieloną herbatę, liście mięty i pokruszony lód.
Wszystkie składniki zmiksować i .... gotowe.

Komentarze

  1. No wlasnie o smoothie zapomnialam napisac pod postem o orzezwiajacych napijach. My ostatnio odkrylismy smoothie z mango - to jest dopiero cudo:D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Podaj przepis na to smoothie z mango, bo mi apetytu narobiłaś :)

      Usuń
    2. My to robimy wszystko na oko, ale potrzeba jedno dojrzale mango, ze dwie szklanki soku pomaranczowego i duuuuzo lodu.

      Usuń
    3. Dzięki - wypróbujemy i podamy niebawem przepis - oczywiście z odnośnikiem do Twojego bloga :)

      Usuń

Prześlij komentarz

Drogi Czytelniku - pisząc komentarz, zgadzasz się na przetwarzanie swoich danych osobowych

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *


Blog Cztery Fajery założyliśmy niemal 9 lat temu, jako naszą podręczną książkę kucharską i swego rodzaju pamiętnik kulinarny. Dziś adresujemy go do każdego, kto kocha gotować albo dopiero rozpoczyna swoją przygodę w kuchni.

Dzielimy się z Tobą tylko tymi przepisami z których sami korzystamy. Nie znajdziesz tu nic, czego nie przyrządziliśmy ani potraw, których nigdy więcej nie ugotujemy. Każdy przepis, który opublikowaliśmy, sprawdziliśmy najpierw na sobie.


Znajdziesz tutaj zarówno dania tradycyjnej polskiej kuchni, jak i przepisy z odległych zakątków świata. Bardzo lubimy kuchnię regionalną, więc i takich receptur nie mogło zabraknąć, a ponieważ oboje jesteśmy wielkimi miłośnikami kawy, to doczekała się ona osobnego działu na blogu.

Lubimy pisać, ale jeszcze bardziej lubimy, kiedy czytacie to o czym piszemy. Będziemy wdzięczni za Wasze komentarze, bo to największa nagroda na jaką liczyć może bloger.

A teraz ugotujmy coś wspólnie
Ola i Paweł

Znajdziesz nas tutaj

Znajdziesz nas tutaj: