Koktajl z natki pietruszki

Koktajl z natki pietruszki

Koktajl na wzmocnienie po chorobie i odporność.

Koktajl z natki pietruszki przepis na koktajl na wzmocnienie po chorobie i odporność. Zdrowy koktajl z natką pietruszki działa odświeżająco i pomaga usunąć nadmiar wody z organizmu. Jest przy tym sycący i bogaty w przeciwutleniacze i witaminy. Chociaż głównym składnikiem tego odżywczego koktajlu jest świeża natka pietruszki, to jej smak nie jest dominujący. Zielony koktajl z natki pietruszki jest idealny na jesień i zimę, kiedy nie mamy zbyt dużego wyboru świeżych owoców i warzyw. Warto pamiętać, że natka pietruszki chroni serce, oczy, kości i układ odpornościowy, dostarczając witaminy A, C i K i minerałów, a jabłka stanowią prawdziwą skarbnicę witamin i przeciwutleniaczy. Koniecznie sprawdź też nasz przepis na domowy sok Kubuś marchwiowo jabłkowy .

Koktajl z natki pietruszki przepis na koktajl na wzmocnienie po chorobie i odporność.
 

Koktajl z natką pietruszki

• duży pęczek natki pietruszki,
• sok wyciśnięty z połowy cytryny lub więcej do smaku,
• oczyszczone z gniazd nasiennych 2 Jabłka Grójeckie ze skórką,
  
• 1 lub 2 banany,
• 1szklanka wody albo tłoczonego soku jabłkowego lub więcej do uzyskania pożądanej konsystencji,
  
• 1 łyżka miodu lub do smaku.

Materiał reklamowy powstał we współpracy ze Stowarzyszeniem Sady Grójeckie.
 

Koktajl z natką pietruszki przepis

Umieść wszystkie składniki w  blenderze i zmiksuj do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Jeśli używasz blendera o dużej mocy, takiego jak Nutri blender Kohersen, konsystencja koktajlu będzie niemal idealnie gładka, chociaż mogą być widoczne małe drobinki natki pietruszki. 

Udostępnij najlepszy przepis na koktajl z natki pietruszki

Spodobał Ci się nasz najlepszy przepis na prosty koktajl z natką pietruszki ? Będzie nam miło  jeśli zostawisz komentarz. Udostępnij ten artykuł na Facebooku lub Instagramie i oznacz nas tagiem #Czteryfajery.

Na co pomaga natka pietruszki

• 1/2 szklanki natki pietruszki dostarcza 100% zalecanego dziennego spożycia witaminy A i witaminy K, 
• 100 g świeżej natki pietruszki zawiera ponad trzykrotnie więcej witaminy C niż owoce cytrusowe,
• natka pietruszki jest bogata w przeciwutleniacze,
• ma bardzo niski indeks glikemiczny
• usuwa nadmiar wody z organizmu i pomaga w oczyszczaniu go z toksyn, 
• posiada naturalne właściwości antybakteryjne 
• poprawia trawienie pokarmów, 
• odświeża oddech.

Koktajl z natki pietruszki.