Patrycja Machałek
Książka Siła ziół to przystępnie napisany elementarz ziołolecznictwa i zarazem zbiór kilkudziesięciu przepisów na lecznicze napary, syropy i naturalne kosmetyki, które, jak zaznacza autorka, możemy przygotować samodzielnie dosłownie w pół godziny. Zaletą proponowanych przez Patrycję Machałek przepisów jest ich prostota oraz, w większości przypadków, możliwość wykorzystania zarówno samodzielnie zebranych ziół, jak i suszu kupionego w sklepie zielarskim.
Część pierwsza zatytułowana "Krótki niezbędnik" zawiera wyjaśnienie podstawowych terminów m.in. takich jak napar, odwar, maceraty wodne i olejowe, syropy czy nalewki i wina ziołowe oraz wytyczne odnośnie ich przygotowania.
W drugim rozdziale znajdziemy "ABC doboru ziół" na poszczególne problemy zdrowotne i kosmetyczne oraz łatwe przepisy na mieszanki ziołowe w tym na wielokrotnie przez mnie sprawdzone - syrop z młodych pędów sosny na przeziębienie i odporność, tonik z kwiatów mniszka lekarskiego czy uspokajającą kąpiel ziołową.
Siła ziół to doskonały poradnik dla osób zainteresowanych świadomym wykorzystywaniem właściwości prozdrowotnych popularnych i ogólnie dostępnych roślin leczniczych, z których wiele jak np. miętę, bazylię, tymianek czy lawendę, możemy wyhodować na własnym parapecie lub balkonie. Przydadzą się nam zarówno w kuchni jak i w kosmetyczce i domowej apteczce.
Polecam także na prezent
Tytuł: Siłą ziół
Autor: Patrycja Machałek
Wydawnictwo: Znak Literanova
Data wydania: lipiec 2018
Ilość stron: 240
Interesujący poradnik. Zioła mają niezwykłą moc :)
OdpowiedzUsuń