Smoothie z mango w dwóch wariantach

Lemesos11 z bloga Lemesos in Cyprus narobiła nam smaka na smoothie z mango, więc nie czekając postanowiliśmy go wypróbować.
Zrobiliśmy go dwóch wariantach, oba bardzo smakowite - przepisy poniżej - proporcje na dwie osoby.

Smoothie z mango z sokiem pomarańczowym

  • 2 dojrzałe mango
  • 2 szklanki soku pomarańczowego
  • 1 szklanka pokruszonego lodu
  • ewentualnie cukier do smaku

Smoothie z mango z jogurtem

  • 2 dojrzałe mango
  • 2 szklanki jogurtu naturalnego
  • 3 łyżki stołowe cukru (można więcej jeśli ktoś lubi)
  • 1 szklanka pokruszonego lodu 

Smoothie z mango - przygotowanie

Połączyć wszystkie składniki i zmiksować na gładką masę.
Smacznego :)

Smoothie z mango w dwóch wariantach

Komentarze

lemesos11 pisze…
Oooo moje mangowe smoothie:D fajnie, ze Wam posmakowalo:) A wersje z jogurtem tez zrobie, bedzie idealne na sniadanko.
Ola i Paweł W. pisze…
Ta z jogurtem powinna Ci smakować :)
Gohaa pisze…
Uwielbiam mango ale na smoothie jakoś nie wpadłam:)
Ola i Paweł W. pisze…
Polecam, wyszło świetne, chociaż też pierwszy raz robiliśmy z mango :)