Mikstury olei i oleje w kapsułkach

Tłoczone na zimno oleje zadomowiły się w naszej diecie już wiele lat temu. Ich korzystny wpływ na zdrowie trudno przecenić, a tradycja stosowania olei w medycynie sięga tysięcy lat.  Nierafinowane,  tłoczone na zimno mogą zapobiegać lub opóźniać rozwój chorób cywilizacyjnych takich jak otyłość, choroby sercowo-naczyniowe i nowotwory  czy nadciśnienie. Są bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, w tym niezbędnych kwasów tłuszczowych: linolowego i alfa-linolenowego.oraz cennych dla zdrowia związków bioaktywnych

Przyzwyczailiśmy się już, że niemal w każdym sklepie ze zdrową żywnością możemy bez problemu kupić tłoczone na zimno, jednorodne oleje z nasion (np. czarnuszki, ostropestu, ogórecznika), owoców (np.rokitnik, oliwki) czy orzechów.
Dostępne są już także mikstury nierafinowanych, tłoczonych na zimno olei opracowane i zbilansowane pod kątem kompleksowego zapobiegania lub łagodzenia objawów określonych schorzeń.  Dotychczas miałam do czynienia z dwoma tego typu naturalnymi suplementami.diety marki Dr Gaja, których producentem jest firma Propharma.

Mikstury-olei-i-oleje-w-wkapsulkach

Mikstura Olei HEPA w skład której wchodzą tłoczone na zimno, nierafinowane oleje z nasion ostropestu (75,54%), nasion lnu (9,94%), nasion czarnuszki (9,94%) oraz ekstrakt z ostropestu (0,57%) ma za zadanie chronić wątrobę i przyśpieszać jej regenerację.
Jej główne składniki - olej i ekstrakt z ostropestu plamistego są bogatym źródłem sylimaryny, jednej z najczęściej stosowanych substancji wzmacniających wątrobę. Sylimaryna ma udowodnione naukowo silne właściwości detoksykacyjne, żółciotwórcze i żółciopędne, przeciwzapalne i hamuje procesy włóknienia wątroby, obniżając ryzyko wystąpienia marskości wątroby. Zalecana jest w leczeniu uszkodzenia wątroby substancjami toksynami, m.in. na skutek przyjmowania leków obciążających wątrobę i nadmiernego spożycia alkoholu oraz w procesie leczenia wirusowych zapaleń wątroby. Oprócz korzystego wpływu na wątrobę, olej z ostropestu reguluje też pracę nerek, obniża poziom cukru we krwi i cholesterolu, zwalcza wolne rodniki, chroni przed zawałem mięśnia sercowego oraz posiada potwierdzone działanie antynowotworowe.

Wchodzący w skład mikstury olei HEPA olej z nasion lnu jest jednym z najzdrowszych olei roślinnych i bogatym źródłem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 oraz omega-6. odpowiedzianych za stabilizację poziomu cholesterolu. Olej lniany zapobiega chorobom układu krążenia, reguluje funkcjonowanie układu odpornościowego i zwalcza stany zapalne, usprawnia procesy trawienne, wspiera układ nerwowy oraz chroni organizm przed wieloma chorobami.

Olej z nasion czarnuszki znany i ceniony był już w czasach starożytnych. Ma silne właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i antynowotworowe. Korzystnie wpływa na funkcjonowanie wątroby zabezpieczając ją i odtruwając, wspiera też układ pokarmowy i działa ochronnie na żołądek. Ponadto olej z czarnuszki wzmocnienia system odpornościowy, łagodzi alergie, obniża ciśnienie krwi i chroni przed rozwojem miażdżycy oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu krążenia

Mikstury-olei-i-oleje-w-kapsulkach

Mikstura Olei Cardio  opracowana została w celu kompleksowo wspomagania pracy układu krążenia - w tym zmniejszenia ryzyka wystąpienia choroby wieńcowej i utrzymania prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. W jej skład wchodzą nierafinowane, tłoczone na zimno: olej z nasion lnu (70%), olej z nasion wiesiołka (10%), olej z nasion ostropestu 10%, olej z czarnuszki 10%

Olej z wiesiołka jest bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, przy czym aż 70% ich składu stanowi kwas linolowy mający silne działanie antymiażdżycowe. Rozwojowi miażdżycy zapobiegają też zawarte w tej niepozornej roślinie fitosterole, które blokują wchłanianie złego cholesterolu. Zawarty w nim kwas gamma-linolenowy poprawia przepływ krwi w naczyniach krwionośnych i obniża ciśnienie.
Olej z wiesiołka ułatwia spalanie tłuszczów i zapobiega ich odkładaniu w organizmie, wspiera także oczyszczanie organizmu z toksycznych substancji, a przyczyniając się do regeneracji tkanek łącznej i chrzęstnej łagodzi dolegliwości reumatyczne. Zawarta w nim witamina E opóźnia procesy starzenia.
Właściwości pozostałych olei wchodzących w skład mikstury Cardio znajdziecie powyżej.

Mikstury olei HEPA i Cardio zawierają oleje tłoczone na zimno w starannie dobranych proporcjach. Ponieważ do ich produkcji wykorzystano oleje nierafinowane obie mikstury mają smak i aromat  charakterystyczny dla nasion z których powstały. Dzięki temu stanowią doskonały dodatek do zimnych sosów sałatkowych i dressingów. Urozmaicą też smak białych serów i grillowanych warzyw.

Nie każdemu odpowiada smak oleju, szczególnie intensywny i ostry w przypadku nierafinowanego, tłoczonego na zimno oleju z czarnuszki, W tej sytuacji można sięgnąć po kapsułki z olejem z czarnuszki. To także wygodne rozwiązanie dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrwie a nie mogą sobie pozwolić na zabieranie ze sobą butelki z olejem.

Szczegółowe informacje na temat dawkowania można znaleźć na stronie producenta: www.propharma24.pl

Źródła:
1. http://www.drgaja.pl/
2. https://www.propharma24.pl
2. Cold pressed oils as functional food,Agnieszka Obiedzińska, Bożena Waszkiewicz-Robak, Zywnosc: Nauka, Technologia, Jakosc 19(1), January 2012
4. Nigella Sativa Health Benefits and Uses, Cathy Wong, https://www.verywellhealth.com/nigella-sativa-89064

Mikstury-olei-i-oleje-w-kapsulkach


Uwaga! Nie jestem lekarzem ani farmaceutą, a zawarte w tym artykule informacje opracowałam na podstawie podanych wyżej źródeł. Nie zastąpią one wizyty u lekarza ani konsultacji farmaceuty. Nawet najlepsze suplementy diety nie mogą być zamiennikiem zróżnicowanej diety. 

Komentarze

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *


Blog Cztery Fajery założyliśmy niemal 9 lat temu, jako naszą podręczną książkę kucharską i swego rodzaju pamiętnik kulinarny. Dziś adresujemy go do każdego, kto kocha gotować albo dopiero rozpoczyna swoją przygodę w kuchni.

Dzielimy się z Tobą tylko tymi przepisami z których sami korzystamy. Nie znajdziesz tu nic, czego nie przyrządziliśmy ani potraw, których nigdy więcej nie ugotujemy. Każdy przepis, który opublikowaliśmy, sprawdziliśmy najpierw na sobie.


Znajdziesz tutaj zarówno dania tradycyjnej polskiej kuchni, jak i przepisy z odległych zakątków świata. Bardzo lubimy kuchnię regionalną, więc i takich receptur nie mogło zabraknąć, a ponieważ oboje jesteśmy wielkimi miłośnikami kawy, to doczekała się ona osobnego działu na blogu.

Lubimy pisać, ale jeszcze bardziej lubimy, kiedy czytacie to o czym piszemy. Będziemy wdzięczni za Wasze komentarze, bo to największa nagroda na jaką liczyć może bloger.

A teraz ugotujmy coś wspólnie
Ola i Paweł

Znajdziesz nas tutaj

Znajdziesz nas tutaj: